Pilates: Metodologias associadas para ampliar o mais famoso método
Sabe o que torna nossas
Aulas de Pilates Diferenciadas?
conhecimento! criatividade! variabilidade!
O corpo não se beneficia da mesmice, ele se limita.
é a diversidade e constância nos estímulos que nos faz desenvolver. nós sabemos disso e exploramos isso, pois cada fase da vida exige um cuidado e esforço diferente!
Todas nossas Aulas são
Individualizadas e com Fisioterapeutas.
Combinamos ao pilates as seguintes metodologias de educação somática:
- coordenação motora
(metodologia Béziers/piret) ,
- ginástica holística
- método GDS
(postura & Movimento)
Aulas diferenciadas para:
Gestantes / Idosos / Adolescentes

Conhece o criador do Pilates?
Assista a sua história!
O que você sabe sobre a sua própria Postura?
Precisando melhorar a relação com seu corpo?
Quer resgatar a liberdade de movimentos?
Experimente ampliar seu repertório de
movimentos corporais.
Agende sua aula experimental: (11) 3031-8141
Seu corpo é sua responsabilidade,
cuide bem dele! Nós te ajudamos!